Shake de cappuccino com cereal

Esse shake é perfeito para antes ou depois de fazer exercícios físicos e também para começar bem o dia. E, porque não, para dar um “rolê” na ressaca? Já experimentei em todas essas ocasiões e funciona!

Esse truque dos gelinhos de leite é um hábito que conservo há anos. Como sou quase uma bezerra desmamada, não fico sem a mamadeira. Quando o plano B (leite de caixinha) que você tinha a certeza de ter na despensa já acabou, ali está o gelinho que, em minutos, se transforma no leite nosso de cada dia. Para essa receita ele nem é tão necessário. Leite gelado já vai bem. No entanto, se você for amigo (a) do líquido, é uma boa dica para nunca faltar.

Essa mistura de cappuccino, leite e cereal é um trio eletrizante para qualquer hora do dia. Geladinho então… hummm.